Cours de cardio-boxe
L'ambassadeur Harry Jean-Charles (@siw0) animera le cours de cardio-boxe.
Harry Jean est un instructeur certifié en cardio-boxe et enseigne sur l'île de Montréal.
En tant que coureur passionné, Harry Jean vous offrira des exercices bénéfiques pour la course, à travers un nouveau sport. Il a conçu un cours qui sera accessible à tous les niveaux d'aptitude et qui se concentrera sur l'engagement des principaux groupes musculaires les plus sollicités à la course à pied.
Séance gratuite offerte par On @ Galerie 203.
Les places sont limitées. RSVP dès que possible. À bientôt !
